“Jam i bindur që ky libër do të ndihmoje shumë entuziastë të fitnesit për të shmangur gabimet e rutinës së përditshme, në të tërë elementët përbërës të stërvitjes, dhe njëkohësisht, do të rrisë efektivitetin e tyre në stërvitje”.
Mendje e mprehtë në trup ë shëndetshëm.
Autori



Nuk ka asnjë vlerësim për këtë libër.